Hot News

Friday, October 7, 2016

Peran Vital Teknologi Informasi dan Komunikasi Menentukan Arah Pembangunan Indonesia



Cakrawala Unik- Di era globalisasi ini, beragam informasi dari luar mudah masuk. Semua karena kemajuan di bidang teknologi informasi dan komunikasi dari masa ke masa. Seharusnya kita sebagai bangsa Indonesia mampu memanfaatkan situasi ini untuk mengakselerasi pembangunan bangsa. Namun, diberbagai pihak, TIK malah mendeselerasi pembangunan bangsa. Oleh karena itu, kita harus mengetahui, menentukan sikap, dan berperan aktif dalam menggunakan peran vital teknologi informasi dan komunikasi ini untuk menentukan arah pembangunan Indonesia menjadi lebih baik.


"Apakah pengaruh dari kemajuan teknologi informasi dan komunikasi(TIK) ?"


Ada, coba kita bandingkan zaman dahulu dengan zaman sekarang. Contoh pada zaman dahulu, jika kita ingin bepergian menggunakan ojek, kita harus mendatangi pangkalan ojek di wilayah tertentu. Berbeda dengan zaman sekarang, ojek online sudah hadir dan memberi kemudahan bagi konsumennya melalui aplikasi tertentu. Ini semua karena kemajuan di bidang teknologi informasi dan komunikasi.


"Apakah kemajuan TIK mampu mempercepat pembangunan bangsa?"

Tepat, memanfaatkan perkembangan teknologi dan komunikasi menjadai peran vital pembangunan bangsa di berbagai bidang,antara lain sebagai berikut.


1) Bidang Pendidikan


Kemajuan teknologi informasi dan komunikasi mempermudah untuk mendapatkan informasi di bidang pendidikan lebih mudah, inovasi dalam pembelajaran, dan memungkinkan terjadinya kelas virtual yang berbasis teleconference yang tidak mengharuskan peserta didik berada dalam satu kelas bersamaan.


2) Bidang Ekonomi


Kemajuan teknologi informasi dan komunikasi contohnya internet mempermudah pemasaran produk barang atau jasa lebih mudah terjangkau secara nasional maupun internasional, aktivitas bisnis tidak dibatasi waktu (24 jam), memudahkan transaksi-transaksi contohnya sms banking, m-banking, internet banking dan sebagainya.


3) Bidang Sosial-budaya


Teknologi Informasi dan Komunikasi (TIK) menjadikan interaksi sosial dapat dilakukan kapanpun, siapapun dan di manapun, memudahkan pengenalan budaya antar daerah maupun negara, dan meningkatkan rasa percaya diri serta motivasi yang tinggi salah satunya melalui social media

Sebenarnya masih banyak lagi peran TIK dalam berbagai bidang pembangunan negara, bahkan seluruh aspek bidang telah dipengaruhi oleh TIK tersebut.


"Apakah Indonesia bisa menerapkan perkembangan TIK untuk pembangunan bangsa?"



Indonesia tidak perlu diragukan lagi. Indonesia memiliki banyak potensi dan hasil alam yang bisa dibagikan ke dunia luar. Sebagai contoh, Indonesia merupakan penghasil gas alam cair atau liquefied natural gas(LNG) terbesar di dunia. Indonesia dapat memanfaatkan perkembangan TIK sebagai sarana memasarkan, mempermudah transaksi dan mempercepat distribusi produk ke konsumen internasional. Hal ini mengangkat hakikat bangsa Indonesia di mata dunia serta meningkatkan devisa negara melalui ekspor. 

Selain produk yang dihasilkan, Indonesia memiliki objek wisata yang akan diminati beragam turis. Sebagai contoh Kepulauan Raja Ampat. Raja Ampat termasuk salah satu dalam 10 perairan terbaik untuk diving di dunia.

Sayangnya Raja Ampat malah menjadi objek wisata yang dikelola investor asing menurut Direktur Jenderal Kelautan, Pesisir dan Pulau-pulau Kecil KKP Sudirman Saad. Padahal, Indonesia bisa sendiri membuktikan pada dunia bahwa "Ini lho punya Indonesia" menggunakan peran TIK itu.



Selain berhubungan dengan dunia luar, Teknologi Informasi dan Komunikasi juga mampu mengatasi permasalahan di dalam negeri seperti dengan mempercepat proses pemerataan daerah, pengelolaan potensi daerah maupun infrastruktur di daerah, dan sistem pendidikan. Contohnya melalui e-government, e-commerce, dan e-learning .




"Kalau begitu, ayo kita serap dan terapkan perkembangan TIK sebanyak-banyaknya agar Pembangunan Indonesia semakin cepat terealisasikan!"

Teman... Tidak semua TIK dapat diserap mentah secara langsung. Teknologi Informasi dan Komunikasi harus disaring terlebih dahulu mana yang dapat diterapkan, mana yang belum bisa diterapkan dan mana yang jangan diterapkan. Setelah disaring, kita wajib pandai dalam menerapkan TIK tersebut sesuai dengan tempat dan fungsinya.


Mari kita ambil contoh kasus. Baru ini, Pada Jumat 30 September 2016, Jakarta dihebohkan dengan kasus videotron yang menampilkan video mesum. Dalam hal ini, kita fokus terhadap peretas atau hacker. Apakah peretas sudah memanfaatkan TIK sesuai fungsinya dan apa manfaat yang diberikan kepada bangsa? Tentu saja tidak. Dia menggunakan sarana TIK tidak sesuai pada fungsinya dan tidak ada manfaatnya bagi Indonesia, bahkan memberikan contoh buruk bagi bangsa.



"Jadi apa saran Cakrawala Unik agar Pembangunan Indonesia melalui Teknologi Informasi dan Komunikasi menjadi ideal ?"

Adapun saran Cakrawala Unik agar pembangunan Indonesia melalui TIK menjadi ideal, antara lain sebagai berikut.


1) Cerdik dalam mengolah teknologi informasi dan komunikasi


Mengolah TIK kita menyebar informasi dan komunikasi sesuai pada sektor-sektor yang dibutuhkan. Dalam hal ini, kita dapat menyerap dampak positif dari TIK dan menjauhi dampak negatif dari TIK. Selain itu, peluang ditambah inovasi serta dikreasikan dengan TIK menjadi peran vital untuk pembanguan.

Contohnya e-KTP memberikan kemudahan dibidang kependudukan dengan meminimalisir masyarakat yang memiliki identitas ganda karena telah tersimpan di suatu sistem. Selain itu, e-KTP rencananya akan menjadi kartu multifungsi dalam segala aspek seperti kesehatan, pendidikan dan sebaginya.



2) Bertindak segera!

Setelah memilih dan menyaring TIK yang bermanfaat bagi bangsa kita, mewujudkan dengan bertindak cepat merupakan langkah yang digunakan selanjutnya. Bertindak cepat dalam arti ini adalah mengisi peluang, mengatasi kekurangan, dan menindaklanjuti kesalahan yang ada. Semakin cepat penerapan manfaat TIK, maka semakin cepat pula pembangunan bangsa Indonesia.

3) Optimis dan memiliki keyakinan!

Setelah tindakan nyata telah terlaksana, yang paling penting adalah memiliki sikap optimis dan keyakinan bahwa pembangunan Indonesia dari waktu ke waktu akan ke arah yang lebih baik. Ini semua karena...

"KITA ADALAH INDONESIA"




~Jovinson Tansil~
#KitaIndonesia

Wednesday, September 28, 2016

AKU SIAP MELAWAN DIABETES


CAKRAWALA UNIK-


Kita mungkin sudah sering mendengar diabetes. Penyakit yang mengerikan ini ditakuti banyak orang tetapi sering tidak disadari. Parahnya lagi, diabetes dapat memicu kebutaan dan penyakit jantung. Anda tidak mau penyakit ini menghampiri kan? Oleh sebab itu kita harus mengenal diabetes lebih dalam, penyebab dan gejalanya, serta MENCEGAH, MENGOBATI terlebih MELAWAN Diabetes.


APA ITU DIABETES?


Secara teori, diabetes merupakan keadaan dimana kandungan glukosa(gula) dalam darah kita berlebihan. Untuk memecah gula, sebenarnya tubuh sudah memproduksi hormon insulin yang dikeluarkan dari pankreas. Namun apabila produksi dan/atau pemanfaatan insulin menurun, ini yang mengakibatkan diabetes.

Secara Umum diabetes terbagi atas 2 jenis:


1) Diabetes tipe 1


Merupakan sejenis penyakit di mana penderita sama sekali tidak memproduksi hormon insulin. Penyakit ini biasa disebut sebagai diabetes juvenile atau diabetes insulin-dependent.







2) Diabetes tipe 2

Diabetes jenis ini menyerang 90% penderita diabetes di seluruh dunia. Diabetes tipe 2 terjadi apabila hormon insulin dalam tubuh yang diproduksi kurang. Jika diabetes tipe ini tidak ditangani maka akan menimbulkan penyakit komplikasi berbahaya lainnya seperti penyakit jantung, stroke, kebutaan bahkan dapat menyebabkan kematian.


"Diabetes? Santai saja kan saya masih muda"

Jika anda memiliki pola pikir seperti diatas, maka segeralah berubah. Berdasarkan data dari Diabetes  Atlas IDF   tahun 2013, 8.5 juta penduduk Indonesia menderita diabetes. Indonesia menduduki posisi ketujuh terbanyak di dunia setelah China, India, Amerika Serikat, Brazil, Rusia, dan Meksiko. Dari data diatas dapat kita lihat diabetes bahkan dapat menyerang orang berusia 20 tahun.



Parahnya lagi, menurut Sample Registration Survey 2014, diabetes menjadi penyakit pembunuh no 3 di Indonesia.

"Wah serem ya? Kira-kira apa sih penyebabnya dan bagaimana gejala-gejala yang menandakan seseorang terkena diabetes?"

Ya, diabetes cukup menyeramkan. Nah berikut penyebab dan gejala-gejala diabetes.


PENYEBAB & GEJALA DIABETES


Penyebab diabetes adalah:


1) Makan makanan manis dan minuman manis secara berlebihan

Makan makanan manis memang menjadi favorit bagi beberapa kalangan. Sesuai sifatnya "manis" berarti menggunakan gula. Selain itu minuman manis juga dapat menyebabkan diabetes. Contohnya minuman bersoda yang mengandung pemanis buatan. 


2) Kurang tidur

Kurang tidur juga ternyata dapat memicu diabetes. Kurang tidur menyebabkan terganggunya metabolisme dalam tubuh. Apalagi kurang tidur yang terlalu sering mampu menurunkan kemampuan tubuh untuk memproses glukosa menurun drastis.



3) Sering stress

Stress dapat memicu salah satunya perkembangan hormon kortisol yang akan meningkatkan darah dan gula darah.


4) Merokok

Bagi anda perokok berhati-hatilah. Merokok dapat menyebabkan diabetes. Hal ini dinyatakan pada artikel yang dirilis JAMA (Journal of the American Medical Association). Salah satunya merokok menjadi penyebab dari resistensi insulin dan respon yang tidak cukup terhadap sekresi insulin.


5) Kurang berolahraga

Kurang berolahraga dapat menyebabkan obesitas. Sementara diabetes lebih mudah menyerang orang yang mengalami obesitas.






Gejala-gejala diabetes adalah:

Menurut Prof Dr dr Sri Hartini KS Kariadi, SpPD, KEMD ada 5 gejala klasik diabetes:


1) Polidipsi

Merupakan gejala sering merasa haus dan ingin minum sebanyak-banyaknya. Hal ini disebabkan glukosa yang tidak bisa dimetabolisme sehingga ikut keluar dalam urine. Maka urine akan menjadi kental, sehingga membutuhkan air untuk mengencerkannya.




2) Poliuri

Merupakan gejala sering buang air kecil dengan volume banyak terlebih di malam hari. Hal ini disebabkan karena terlalu banyak minum air disebabkan rasa haus berlebihan.





3) Polifagi 

Polifagi merupakan nafsu makan meningkat. Rasa lapar bukanlah karena sel tidak menerima asupan glukosa, melainkan makanan yang ditelan tidak dapat masuk dalam sel untuk proses metabolisme.


4) Berat badan menurun drastis

Penderita diabetes mengalami penurunan berat badan secara drastis karena rusaknya fungsi pankreas memproduksi insulin untuk mengolah gula menjadi sumber energi.

Hal ini dibenarkan oleh Dr. Imam Subekti, SpPD-KEMD dari Divisi Metabolik dan Endokrinologi Departemen Ilmu Penyakit Dalam, FKUI/RSCM Jakarta. Beliau mengatakan bahwa karena tubuh membutuhkan energi, ia mencari energi alternatif memecah lemak menjadi energi. Jika tidak cukup, protein atau otot dipecah sehingga badan akan menyusut.



5) Kurang bertenaga

Apabila tubuh tidak mendapatkan energi yang memadai, maka penderita akan kurang bertenaga atau lemas. Dengan tubuh yang lemas akan menghambat segala aktifitas yang kita sedang atau mau kerjakan.


"Wah.. Berarti penting sekali untuk mengetahui pencegahan diabetes ya? Apa saja cara untuk mencegah diabetes dan apa yang harus dilakukan apabila seseorang telah menjadi penderita diabetes?"

Betul sekali. Menurut riset dari Sun Life Asia Health 2015 menunjukkan bahwa masyarakat Indonesia, beserta negara tetangga Malaysia dan Filipina sangat peduli diabetes dengan persentase 37%, 38% dan 40%, masing-masing, dibandingkan dengan rata-rata regional sebesar 31%. Hal ini diungkapkan oleh Elin Waty, Presiden Direktur Sun Life Financial Indonesia


MENCEGAH DAN MENGOBATI DIABETES

Secara garis besar, untuk mencegah dan mengobati diabetes sudah diperlihatkan melalui gambar di atas.

Berikut 7 tips mencegah dan mengobati diabetes :


1) Jaga berat badan agar tetap ideal

Menjaga berat badan kita supaya tidak kekurangan berat badan maupun kelebihan berat badan atau obesitas agar tidak mudah terserang diabetes.







2) Aktifitas fisik minimal 30 menit per hari

Dengan beraktifitas fisik membantu agar badan fit, berat badan ideal, memiliki manfaat agar sel-sel dalam tubuh lebih sensitif terhadap insulin sehingga glukosa lebih mudah dipecah, mengurangi rasa stress, serta menguatkan organ jantung.



3) Konsumsi banyak sayuran dan buah

Sayuran dan buah kaya akan vitamin serta serat yang bermanfaat menyehatkan badan serta membantu membuat tingkat gula dalam darah menjadi stabil. Menurut Journal of Natural Product and Plant Resources, sayuran hijau mampu mencegah terjadinya abnormalitas pada darah yang biasa terjadi pada penderita diabetes melitus.




4) Hidari konsumsi alkohol dan tidak merokok



Mengkonsumsi alkohol dapat menyebabkan hipoglikemia yakni ketika gula darah turun secara drastis. Penurunan secara drastis dapat memicu terjadinya komplikasi.

Kandungan nikotin pada rokok menyebabkan resistensi insulin dan kurangnya respon terhadap sekresi insulin.



5) Kenali faktor diabetes dan beraksi segera


Mencegah lebih baik daripada mengobati. Apabila anda menemukan gejala diabetes, segera atasi serta mencari tahu apa penyebab munculnya gejala. Jangan sungkan untuk menghubungi dokter.






6) Cek kesehatan secara teratur


Dengan cek kesehatan secara teratur kita dapat mengetahui kondisi tubuh kita. Setelah mengetahui kelebihan dan/atau kekurangan kita dapat mengantisipasinya dengan cepat dan tepat.





7) Berobat sesuai dengan resep dokter



Usahakan mengkonsumsi obat sesuai dosis yang diberikan oleh dokter. Hal ini dikarenakan pemakaian tidak sesuai dosis bisa saja menyebabkan kerusakan pada organ tubuh serta memicu diabetes.



"Setelah mengetahui apa itu diabetes, penyebab, gejala, serta cara mencegah dan mengobati, apa lagi yang harus kita lakukan?"

1 hal lagi yang kita harus lakukan yaitu


MELAWAN DIABETES


Kita harus bisa melawan diabetes. Bagaimana caranya? Di mulai dari diri kita sendiri. Kita harus sadar akan pentingnya kesehatan. Mengusahakan agar tubuh kita tetap fit dan sehat serta konsisten dalam menjalaninya. Kita juga harus mempunyai respon yang sigap terhadap gejala yang timbul serta mengantisipasinya dengan cepat dan tepat. Yang paling penting kita harus ada semangat dan daya juang bahwa

"AKU SIAP MELAWAN DIABETES" 

#LawanDiabetes #Indonesialebihbaik #LawanDiabetesIndonesia #lebihbaik

Artikel ini diikutsertakan dalam Lomba Penulisan Blogger "Cegah, Obati dan Lawan Diabetes" 2016
Jovinson Tansil



Sunday, August 28, 2016

Kompetisi "Aneh" Asal Korea Ini Bakalan Anda Ngakak

CAKRAWALA UNIK- Di Korea Selatan ada sebuah kompetisi tahunan yang menarik yang diadakan di Seoul, dimana peserta hanya duduk dan tidak melakukan apa-apa



Kompetisi 'Space Out' , yang diadakan oleh seniman visual Korea Selatan WoopsYang pada tahun 2014, diselenggarakan untuk ketiga kalinya pada bulan Mei di kota Ichon Hangang Park

Menurut WoopsYang, kompetisi itu dimaksudkan untuk menurunkan kecanduan gadget, dan stres warga Korea Selatan


Acara tahun ini diikuti hampir 70 orang, yang harus mematuhi aturan, seperti mengabaikan telepon, berbicara, memeriksa jam tangan, bahkan tertidur. Para juri memastikan orang-orang yang melanggar aturan-aturan ini didiskualifikasi

Dan untuk memastikan bahwa peserta benar-benar berada dalam "keadaan santai", denyut jantung diperiksa pada interval 15 menit. Pemenang dari kompetisi ini adalah orang dengan detak jantung yang paling stabil

Copyright © 2014 CakrawalaUnik